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On s'est amusés il y a quelques années à faire des courses de 200m dans un hangar. Au début ça fait bizarre quand le shunt se relâche et que le descendeur file du mou, puis on s'y habitue et la finesse des réglages permet de fluidifier la montée. Pas besoin d'un amarrage au sol, un sac de lest suffit.

Un bon moyen de s'entrainer mais il faut quand même un peu de hauteur de plafond (3m)

tu amarres un descendeur au plafond, avec une poulie en guise de  mousqueton frein.
Sur le brin qui vient de la poulie, installe un shunt comme si tu voulais monter. Sur le shunt tu fixe un lest (5kg sur le marbach)
Sur le "petit trou" du shunt tu attaches une cordelette fixée au sol.

Tu t'installe pour monter sur le brin de corde qui vient du descendeur et tu te longe sur le lest attaché au shunt.

Y'a plus que pomper et affiner les reglages!!!!

Hello
J'aimarais avoir un petit schema si possible
merci d'avance
@+
cham

Sympa ton schema,
ton lest il pendouille, ou il va et vient en hauteur ?

Merci beaucoup
@+
cham

la photo a en effet été retourné , j'ai fais le schéma trés rapidement. Pour le passage dans le descendeur peu importe, le descendeur fonctionne dans les 2 sens!!

Bon, j ai essaye, et c est vrai que c est bizarre quand le shunt lache du mou.
Ya quand meme qqs trucs qui me chagrinent :
-Le mouvement n est pas tres fluide chez moi et le shunt a tendance a relache par a coup en fin de course.
-le croll me casse tjs autant les burnes a ne pas ravaler la corde car tu peux pas te dire qu apres 5 ou 6 metres de hauteur ca ira mieux....
-5 kg de lest ne sont pas suffisant pour bloquer la corde, il m en faut 10.
-Enfin la position du shunt, je l ai mis juste en dessous de moi a ma verticale, j ai pas essaye si un peu plus devant serait benefique.
Olivier, si tu peux m indiquer ou tu placais le shunt exactement par rapport aux speleos ?